你好，身体怕冷的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手。
建议选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善。
问题描述： 今年29岁,男性,从小到大无论是哪个季节‘手脚没热过,手脚还出冷汗,冬天特怕冷,请你帮助我=请你留下联系方式,以便联系,
你好，你说的情况中医认为主要是肾亏所致，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，可以彻底治愈。
以上是对“身体怕冷。总感觉身体疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的情况还是属于脾肾两虚，气虚阳虚为主，气不能固摄，阳不能外固则出现上述症状。
治疗方面一个是口服中成药如附子理中丸和右归丸，或者用中药治疗。
你好，身体怕冷的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手。
建议选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善。