你好，你这情况是运动量过大，过度劳累导致的，问题不大，注意休息
注意休息，别受凉了，暖暖肚子，主要是子女刚修复好，有大量超负荷运动引起的，休息休息就好了
你好，你的情况这次少量出血现象多是因为疲劳排出宫内少量淤血现象。
建议精神放松，注意温热均衡饮食及休息，如果出血量少，无腹痛现象，可以不用处理的。
问题描述： 流完产一个月以后,来月经了,也是月经刚刚走的时候跟朋友去爬山了,爬山挺累的,走的腿都疼了,大概爬了5小时山,回家后下面又出血了,黑棕色的血,这种症状怎么办?
可能是过度劳累引起的月经不调。
建议：注意休息，观察2天，如果能自行调节好，就不用药，如果出血多，症状加重就是新生化颗粒等调节。
你好，，考虑是月经还没有完全干净，由于爬山劳累，而造成的月经回流的情况。
建议：对于这种情况，注意休息，暂时注意观察就可以，应该考虑问题不大，不要过于担心了。
以上是对“流完产一个月以后，来月经了，也是月经刚刚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！