脚一开始感觉是被崴了,脚面上靠边上的地

问题描述： 脚一开始感觉是被崴了,脚面上靠边上的地方有两块发红的,过去将近两星期了,其中最近一个星期没什么,今天相对大的运动过后,现在有意识地抬起脚尖,脚腕部就会疼痛,而且,当用手按下膝盖下面的地方时,脚腕那地方也会有感觉,这是怎么了?