怎么纠正脊柱侧弯

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看有没有神经压迫症状,具体就是是否有腿脚麻木,双腿皮肤感觉是否相等,走路是否会出现跛行,如果没有神经压迫症状,就可以保守治疗,具体就是戴支具矫正,如果穿戴矫形器的话,最少能保证脊柱侧弯角度几年内不至于增加,,如果你骨骼可矫正性好,有希望几年内能减少一些,这个因人而异,没准能矫正到10°之内呢,

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导致侧弯的主要原因是:因重力不均,影响脊柱两侧肌肉的发展不平衡而形成脊柱侧弯畸形,现在的情况是问题不严重的,建议先通过平时的锻炼来纠正畸形的情况为宜,建议平时坚持做一些运动,如俯卧向前伸单臂、体转动作、单臂外振动作、持棒向侧上方摆动伸展等运动方式来改善侧弯的情况即可,做这些运动的时候最好是在专业的医生的指导下做治疗为宜,这样的话效果才会更加理想一些的,