睡觉为什么会打呼

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打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病,是诱发其它疾病的罪恶之源.建议您除了治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.

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可能是疲劳引起睡觉打呼噜的原因很多,如肥胖,糖尿病,甲状腺功能低下,肢端肥大症,鼻中隔偏曲,鼻息肉,扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长.舌体肥大,舌根部肿瘤,舌后缀,颌面部发育畸形.1.手术治疗:疗效明显,快；风险大,费用高,易复发,有的患者花了上万元做手术,可不到一年鼾声依旧.2.机械通气治疗:无痛苦,可立即改善睡眠质量.设备昂贵,携带不方便,只能辅助治疗,无法根治,患者每日必须戴着面罩睡觉很不舒服,如果突然停电,还有可能危害患者生命.3.现代中西药物治疗:方便,廉价.就是副作用大,从单纯的一个侧面去治疗一个系统的疾病,难以达到治疗效果.4.阻鼾器治疗:它是一种小型口腔装置,鼾症患者睡觉时将阻鼾器戴入口中,它可将睡眠中患者的下颌限制在一个适当的前伸位,颏舌肌带动舌骨及舌体前移,从而使舌咽部气道畅通.同时由于舌体前移,减少或消除了舌体对软腭,悬雍垂的压迫,使得腭咽部气道也变得畅通,消除或减低了呼吸暂停和鼾声,提高睡眠质量.这是目前国际上最惯用的治疗方法,无毒,无味,无副作用,无任何痛苦,无任何风险,当晚立刻见效,治愈彻底,永不复发,一劳永逸.