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睡觉起来头疼

2018-11-04 女 | 35岁
回答(2)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

首先可能是你最近遇到的烦心事很多,或者是睡眠质量不好,其次是睡觉的时候空气不流通,或者你爱捂被子,睡前喝杯牛奶,是热牛奶,并且洗个热水脸,洗脸时按摩太阳穴,对了枕头不要垫太高,还有就是睡眠时间不宜过长,如果这样都还没有好,那我建议你去医院看看,不过不要太担心,

2018-11-04
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

建议选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.

2018-11-04
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