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唐建兵
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你这应和想不好,气血虚肝郁的问题,月经不通畅,运动少有一定的关系。应注意饮食的保养
多喝汤忌辛辣的食物,保证睡眠,可以多运动一下,调养气血,疏肝和胃,气血通畅就可以好的
以上是对“不断发胖,经常头痛睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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廖元兴
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你好,头痛大多是因为休息不好,身体疾病或是脑神经问题引起的。
最好是去医院检查一下,平时要规律好生活作息,少熬夜,如果疼痛严重的话,可以用点正天丸,氨酚待因片控制一下,密切观察。
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吴名波
已帮助网友:3632
头痛有可能是与睡眠不足,肝火,肝风有关的,需要检查确诊。
也可以服黄连上清片,盐酸氟桂利嗪胶囊进行治疗。建议您调节好情绪,保持一个良好的心态。