很多人都会这样,所以你的表现是正常的反应,不是心理疾病,主要还是因为目前社会环境造成的,就业困难的情况,就会导致人出现紧张的情况,主要还是调整好心态,只要展现出自己真实的一面,不需要管那么多,有这样的心态,才会更自如的面对面试
2018-11-04
问题描述： 为什么容易紧张?刚刚大学毕业的学生,面临着工作的巨大压力,竞争能力非常强,心理压力也大,每一次面试的时候手心里全是汗,而且话都说不出,有时会突然短路,很困扰怎么回事
根据你的描述你是心理负担太重而引起的过度紧张,以后再紧张的时候,走到洗手间用凉水洗脸,让自己冷静下来,如果不方便,进门前,先深呼吸告诉自己能行,尽量让自己心跳恢复平静,
2018-11-04你这确是属于心理问题,而心病还须心药医,如果要服药在服药的同时也一定要进行心理治疗,只有这样才能真正的消除病根,不过看你的情况是不需要吃药的只需要进行心理治疗即可,激动的时候紧张的时候手发抖紧张是谁都会有的,只是你的情况比正常反应有些过度,不要太紧张,
2018-11-04很多人都会这样,所以你的表现是正常的反应,不是心理疾病,主要还是因为目前社会环境造成的,就业困难的情况,就会导致人出现紧张的情况,主要还是调整好心态,只要展现出自己真实的一面,不需要管那么多,有这样的心态,才会更自如的面对面试
2018-11-04