问题描述： 为什么容易饿?晚上到了十二点就感觉肚子饿,有时还有声音,想吃东西又怕长胖,可是不吃晚上睡眠就不好,经常醒一会儿睡一会儿,而且感觉肚子那一部分不是很舒服,说不出来的感觉,
根据您的情况,大可不必担心,因为12点的时候已经很晚了,晚饭基本消化的差不多了,所以自然有饿的感觉,有两种解决方法,第一尽量早点睡,在熟睡中不会有所消耗感觉,其次可以补充点牛奶就可以了,对体重不会有影响,
2018-11-04如果这位病人有长期的节食行为的话会引起胃肠的疾病,肚子疼就是长期节食引起的指导意见:首先合理解释,至少三餐合理其次睡前喝杯牛奶以免夜睡而醒,另外避免过于节食引起肠胃疾病,后悔莫及的教训有很多的
2018-11-04
