问题描述： 我查出来得了白癜风难以接受,发现最近有些扩散,怎么防止加重
防止白癜风病情加重的注意事项如下：
第一、避免暴晒
常穿一些比较宽松的衣服，避免长时间的暴晒。
第二、保持良好情绪
保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。
第三、树立良好的生活习惯
建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展。
第四、不可盲目治疗
发现病情的征兆，立即去医院确诊，千万不要自己买药，盲目进行治疗，更不能抱自生自灭的心态，这样都会贻误战机，错过最好的治疗时机。
白癜风好扩散，建议患者尽快进行治疗，得了白癜风并不可怕，首先多了解一下白癜风常识，树立正确的治疗观，摆平心态，选择一家专业正规的医院，查明病因，分型，分色，对症治疗，在治疗期间遵守医嘱，按时用药，做好白癜风护理，争取取得良好的治疗效果。
以上是对“怎么防止白癜风病情加重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，在饮食生活方面应注意，少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。
多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。
仔细观察一下,白斑表面是否光滑无皮屑,白斑呈淡白色或乳白色,如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话,
有可能是白癜风,具体情况需要看到白斑后才可以确诊,白癜风属于难治疾病,最大的特点就是易扩散,建议您及时到专科医院进行检测就诊。
