您好，根据您所描述的情况来看，便秘首先考虑是由于胃肠蠕动功能减弱导致的。
建议您不要过于担心，可以服用润肠丸来治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
青年，女性，有便秘的情况，现有腹痛不适。
你上诉的情况，与便秘有关的，可以使用开塞露两支打入肛门，促进排便，观察排便后腹痛是否可以缓解。
问题描述： 今天痛了一整天,还有便秘的感觉,胃里一阵翻滚,肛门那里好痛,肚皮上压下去也是硬硬的,痛了24小时了啊!
您好根据您叙述的情况，您的便秘又发做了，而且很严重，导致了您出现了腹痛肛门胀痛的症状。
建议您用一些泻药或者开塞露，进行紧急治疗，建议您在以后多喝水，多吃水果，少吃油腻食物，希望您早日康复。您还有其他的问题要咨询吗？
您好，需要去肛肠科看看，你现在也不确定是不是有肠梗阻还是其他情况。
建议还是需要进一步检查看看，在医生的指导下准确进行，祝您健康。
以上是对“习惯性便秘，今天肠痛一天了，肚脐下面摸到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！