您好，痛经是由于气滞血瘀引起的，月经期间需要多注意保暖，建议您在疼痛时，可以服用芬必得缓解的，
可以冲服益母红糖或姜味红糖，保持开朗的心情，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不必过分紧张。平时可以服用逍遥丸、八珍益母丸调理。
痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。
另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。使用性激素治疗
问题描述： 痛经,肚子很痛,每次来例假时间都不准,都非常痛,
您好，由于每个人的体质不同来例假时也会产生不程度的痛经。
建议您保持愉快的心情，充足的睡眠和营养，并注意保暖，不要受凉，忌食冷饮和过凉的食物，可喝热的红糖水并避免剧烈运动，疼痛严重时可服用布洛芬缓解。
你说的情况导致的病因主要是考虑存在有宫寒受凉或者是妇科炎症的刺激引起的症状
对于这样的问题可以选择积极的去医院的妇科详细的B超检查看看较好的，确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题，再就是配合中医妇科方面的检查看看较好的
以上是对“痛经，月经不调，肚子很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！