你好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，
平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗，口服芬必得治疗试试看。祝早日恢复。
腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，
建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了
问题描述： 有时双腿无力左腿上楼感到很疼,睡觉时双腿怎么放都不舒服
你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
这个是要考虑是不是因为缺钙，所以才会出现抽筋，也有可能是因为风湿性因子等比较高的
建议是可以到正规医院查一下骨片，查一下风湿性因子等确诊，以便及时治疗的
以上是对“四肢腿疼左腿像扭筋一般疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！