你好，从您的描述来看，可能是肾虚所导致的。
向您描述的情况，建议最好去医院检查一下，并适当服用药物调理。平时多吃些壮阳补肾食物，如牛羊肉，动物肾脏，海鲜，干贝，粟米，鹌鹑，牡蛎等。
以上是对“以前一直都很正常，最近发现跟老婆过性生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况多考虑是你不正常的生活习惯，或是肾气不足造成的情况的。
我建议你可以使用淡盐水口服下五子衍宗丸加上金锁固精丸。然后多锻炼身体的。注意忌口的。注意不要熬夜的。
您的这种情况是属于阳痿了，阳痿属于性功能障碍的一种表现形式，初期只是勃起不坚，继续发展下去会出现重度阳痿无法勃起或不射精、射精痛、射精无力、性交无快感等一系列生殖健康问题等，严重者直接影响生育能力。
阳痿常见的原因有前列腺炎、长期手淫引起性神经受损、性激素水平异常、阴茎充血不足、睾丸疾病等。建议你尽早治疗，以免影响正常性生活。