我自从生完第3个小孩之后就开

张月玲 回答时间：2018-11-04

你说的这种情况可能就是所谓的寒性体质吧。
建议目前还是注意休息。注意机体保暖措施。其次就是睡前可以温开水泡脚。一般就能够好转的，祝好。
以上是对“医生，你好，我自从生完第3个小孩之后就开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-11-04

你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒

高锡云 回答时间：2018-11-04

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。