你好，建议平时多注意饮食，多吃含丰富脂肪的食物，平时多做按摩，锻炼是丰乳的良方。
参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健。
你好，这种情况是可以进行纠正乳腺下垂的。
是需要通过乳腺按摩及丰胸按摩治疗的，并且戴适度的胸罩等，可以慢慢纠正的。
问题描述： 我结婚以后生孩子烙下的毛病,现在已经有3年了,我还能变回来吗?
你好，丰胸可以尝试下穴位丰胸、运动丰胸、按摩丰胸。目前按摩丰胸是现在最流行的丰胸招式，不管你是天生平胸还是产后引起的胸部下垂、萎缩等女性，都可通过按摩实现胸部的自然增大。按摩时一定要结合波斯丽尔才能快速看到效果。植物成分的波斯丽尔可以为胸部发育补充足够的营养。每天只需将适量美乳霜涂抹在胸部四周配合简单的按摩手法按摩即可，安全方便，不失为女性丰胸的理想选择。
2018-11-04您好，可以做健胸操。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。
您好，运动丰胸不容忽视。运动虽不能使乳房变大，但可以使胸部变得健康而有弹性，当然也要多做背部和肩膀的运动。多吃一些富含维生素B、维生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物或水果，如木瓜、酪梨等，从而达到乳房健美的目的。
以上是对“女性胸下垂应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！