问题描述： 跳远啥的没事,用力跑脚跟就很痛,有什么办法么要一两个星期才能换过来!
患者后脚跟出现疼痛，则是需要考虑为骨刺及跟腱炎的可能性。主要还需要做个X线检查，从而规范性的治疗。尽可能少下蹲及负重。
跟骨骨刺由于跖筋膜过度牵拉引起，久立或长走后疼痛，主要是跖筋膜起点处无菌性炎症。保守治疗要减少负重长走久立，穿软底鞋。局部封闭注射效果较好。手术治疗切除骨刺切断部分跖筋膜有缓解疼痛作用，部分能治愈，但少部分人还是有些不适。要求不留后患较难，不能保证
