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经期能吃那些水果那些不能吃

2018-11-04 女 | 21岁
回答(5)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

青年女性,主要询问经期饮食情况,其他症状不祥。
你好,经期对于水果没有特别限制,尽量不要太冷的水果就行,其他无特殊

2018-11-04
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好!一般月经期是不能吃生冷食物的,所以经期就不要吃水果了。
建议,注意经期卫生,避免受凉和劳累。坚持几天不吃水果或者加热后吃。

2018-11-04
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

根据你说的时候月经期可以吃香蕉猕猴桃不能吃梨西瓜等
建议你月经期避免同房避免吃辛辣刺激食物和生冷东西
以上是对“经期能吃那些水果那些不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-04
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,月经期间可以吃苹果香蕉橘子葡萄之类的食物。
月经期间建议不要吃生冷刺激的食物,每天及时清洗外阴保持外阴清洁卫生。

2018-11-04
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好这位朋友,在月经期间是可以适当吃水果的,主要是避免寒凉性的水果,可以吃一些温性和平和的水果.根据你现在的情况,在经期,你可以吃苹果、荔枝、桔子、柠檬、大枣、无花果、菠萝等,同时应该注意避免吃梨、香蕉、西瓜、柿子、草莓等寒凉水果,这些在经期不宜吃的,希望我的回复能够帮助你!
注意还要多吃蔬菜,补充维生素.注意睡眠充足.不要劳累.希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-04
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