预防白癜风生活中注意养成一个良好的生活习惯，饮食习惯，避免熬夜，大量饮酒，避免挑食，偏食，避免外伤，晒伤，多加进行锻炼，提高自身免疫力，抵御外界刺激。
2018-11-04
您好，你的白斑面积比较大的话，治疗的时间可能会稍长一些。
建议：还是坚持治疗，因为白癜风属慢性病，治疗是需要按疗程的，3个月为一疗程。
问题描述： 我胳膊上长了些白斑,表面很光滑,好像是白癜风,生活中怎么避免白癜风降临
预防白癜风要1.避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。2.谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。3.禁烟戒酒。白癜风预防应该避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。4.加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。5.衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。
2018-11-04预防白癜风要做到首先要养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。另外一定要保护好自己的皮肤。避免阳光暴晒和长期接触一些化学物质，以免引发白癜风。发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。
以上是对“生活中怎么避免白癜风降临”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！