你好，很高兴为你服务，希望我的回答令你满意
你好，如果想要怀孕，建议提前三个月补充叶酸，平时多吃含锌食物
您好，备孕期间夫妻双方要做好相关的孕前检查，以降低不利于妊娠的因素。
动物肝脏、鸡蛋、绿叶蔬菜、红黄色的果蔬(如西红柿、柑橘)、豆类、坚果(如花生、核桃)等。
以上是对“平时多吃些什么食物有利于怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！平时多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉都要吃，营养要均衡
建议最好备孕期间注意休息，不要吃任何药物，酒类
这个情况跟食物的关系不是很大，主要是双方身体。
如果男女双方生殖功能都正常，那就没什么困难的