骨折后要遵医嘱多进行休息同时要补充锌、铁、锰等微量元素这几种元素有的参与组成人体代谢活动中的酶有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料动物肝脏、
海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多骨折病人可适当多吃
你好，你现在如果付双拐半个月了，可以改单拐，半月后弃拐。一定注意锻炼腿的屈伸活动度。
腿肿是因为下地走的原因，一般三个月内自行消失，热敷就好，不需要吃药，
问题描述： 一个半月前,左侧髌骨骨折,有积液,因为没有移位,所以采取的是保守治疗,一直戴的支具,国庆后去医院复查,检查说骨头已经在长了,基本没什么问题了,在进行康复训练,碰到几个问题,1.膝盖仍然肿胀,每次站起来的时候就感觉膝盖那里充血,活血的药吃了患肢也抬高了但是感觉消肿不明显2.现在已经可以用双拐熟练走路了,但是腿部力量还是不足,试过脱拐,没走几步腿就发软,继续锻炼肱四头肌等有力量了再走,还是接着用双拐练走路?家里人觉得我肌肉锻炼时间太久,可能会错过走路恢复的时间,该如何进行康复训练,
关节骨头的修复没有那么快，熟话都说伤筋动骨一百天
我建议你还是要用敷的方法消消肿，然后要少活动，先不急于运动
你好，建议你先锻炼弯曲，和肌肉的等长收缩。以免卧床太久导致肌肉萎缩。
负重行走建议两个月以后循序渐进，不要过早的负重以免骨裂面分离错位。
以上是对“髌骨骨折保守治疗一个半月，康复训练的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！