你好！如果你没有性生活的话，一般引起月经推迟的原因有，精神因素，环境因素，营养因素，劳累过度，自身内分泌失调等。
你好！如果你有性生活的话，建议你用早孕试纸测一下看是否怀孕了。
以上是对“大姨妈推迟八天，今天有点腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，青春期月经不规律，跟很多方面有关。
建议你放松心情，忌吃辛辣刺激的食物，凉物，实在来不来在用药物。
你好，月经推迟有很多原因，精神紧张，压力大，休息不好，服用药物，内分泌失调都会引起月经改变。
如果有性生活要排除早孕，放松心情，避免冰冷刺激食物，可以服用益母草颗粒调理。
你好，你的情况月经延迟多是内分泌激素水平失调引发，如果期间有性生活，首先排除是否怀孕可能。
建议精神放松，注意温热均衡饮食及休息，腰酸背痛现象多是要来月经症状，建议再观察两天。
你好，如果有性生活，首先要排除怀孕的可能，如果没有过性生活，
那么小腹疼痛的感觉，应该是来月经前的症状，可以再等些天，现在不要用药的，
白带多吗？
以上是对“大姨妈推迟八天，今天有点腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，月经推迟了8天。
如果没有性生活，考虑是月经不调导致的，建议到医院检查性激素六项，根据结果合理用药。
你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质，祝你健康。