你好肾阴虚一般表现为，耳鸣，腰膝酸软，遗精，少精。乏力，无精打采等
建议你把你自己的症状，描述一下我帮你详细分析一下。
肾阴虚：燥热不安，易发火，怕热，出热汗，手心烦热；腰酸；颧红，脸是绛色。治疗给予六味地黄丸。
肾阳虚：畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭；怕冷，出凉汗，手脚发凉；腰痛；面色青白无光。治疗可给予附桂地黄丸或益肾灵胶囊。最好找中医师看看。
问题描述： 肾虚肾阴虚怎么分辨自己分辨不清不敢乱吃哟
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。
肾虚的啊。肾虚用药物六味地黄丸效果是不错的。
建议治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.
以上是对“肾虚有那些症状怎么分辨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！