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眼睛老是看电脑,视力疲劳,眼睛疼

2018-11-04 女 | 22岁
回答(4)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

医生提醒,眼睛也需要“假期”,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,可采取以下几种方式:1.短“假期”,学会眨眼按摩。年轻人使用电脑时十分专注,眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次,降到每十几秒甚至二十几秒一次。每天特意眨眼300次,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩。闭眼休息几分钟,哪怕是您打电话的时候,也可以缓解眼睛疲劳。

2018-11-04
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

用眼较长时间要远眺一会儿,缓解眼睛肌肉疲劳,也可以做眼睛的保健操。
尽量少用电脑、iPad、手机,亮度调低一些,可以使用一些保护眼睛的滴眼液。有屈光不正要予以纠正。
以上是对“眼睛经常看电脑,视力疲劳,眼睛疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-04
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,你所说的情况这是属于典型的“屏幕眼”。
来看你目前视力疲劳,眼睛疼我们建议你可以酌情应用珍珠明目滴眼液来缓解。

2018-11-04
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,根据您的描述考虑是过度疲劳导致的,可以服用杞菊地黄丸治疗,另外注意休息,不要用眼过度。
这种情况首先就是不要再有不合理的使用眼睛的现象,并且到眼科进行检查,如视力测试、眼球检查等,并且根据检查结果制定合理治疗措施,也可以配合中药调理,祝患者早日康复。

2018-11-04
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