白癜风怎么预防有效?

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你好！白癜风预防减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。保持愉快的心情。

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预防白癜风，患者应做到以下几点：白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风早发现、早治疗效果好。建议患者早日到专科医院诊断治疗。白癜风的治疗要选择正规皮肤病医院，科学规范的治疗是重点。