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王志强
已帮助网友:3053
你好,这样的情况主要确认一下身体的营养状况如何,以及肝脏、肾脏功能情况。
除了血常规、肝肾功能之外,还要做胃部幽门螺杆菌的感染,检查,以及微量元素的检查等。
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曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,的确这样的情况是偏瘦比较多的情况,要积极的改善的。但是不要去相信那些什么增肥药之类的。所谓的增肥药一般都是骗人的。比如说那些增肥粉之类的。不要太相信的。本身比较瘦与个人基础代谢、一些消耗性疾病或者体重基础设定点相关。建议首先要注意检查下是否有胃肠疾病、是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。
没有身体的问题主要是健身帮助促进增肌增重的(循序渐进,需要较长的时间)。注意适当做增肌的器械运动,配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,达到超量恢复促进增肌增重。