问题描述： 腰机劳损是怎么引起的怎么样预防
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,可以采用热敷,按摩,封闭的方法治疗,药物可以选用芬必得,小活洛丹治疗,纠正不良姿势和习惯,搬提重物时,不要让腰部弯曲,应使髋、膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同时用力,分散腰部的力量,从而防治腰部损伤,腰肌劳损患者还应避免从高处取重物,
