问题描述: 鼻涕比较多且稠,易患呼吸道疾病,注意力不集中,因为一次感冒中断了治疗,鼻炎病人平时的生活该注意什么?按摩哪些穴位可以治疗鼻炎?或按摩哪些穴位对鼻炎的康复有帮助?
热指快速推拿鼻梁:先将双掌用力搓得火热火热,接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧,并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿),紧接着又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下为一次,须快速推一百次左右,使鼻腔内有火热火热感为佳,如此能加快鼻炎的痊愈,鼻炎病人平时最重要的是避免感冒,不要接受易过敏物质,饮食上不要吃过于辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,注意休息等,
2018-11-04平时生活注意保暖,不要感冒,多吃葱白,有开窍的作用,可以按摩合谷、迎香穴、列缺穴、风池穴、印堂穴等穴位,列缺穴:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,合谷穴:就是一般老百姓说的虎口,迎香穴:鼻翼外缘中点旁开约0.5寸;池穴:胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中;印堂穴:两眉中间,平时少食辛辣,尽量不要感冒,不要受寒受冷,主要按摩迎香穴可以有助于鼻炎,
2018-11-04