如何缓解鼻炎症状

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1、少刺激,鼻炎患者不适合吃辛辣刺激的食物,要吃温和养人的食物,海鲜、辣椒、油炸食品、快餐都不适合我们食用,这些食物多于鼻炎的诱发有关系,所以抛开这些病因来饮食才能有效果,2、多样化,这是生活中经常倡导的,注释与蔬菜水果结合起来,形成一个营养健康的食谱,现在我们饮食要高维生C、高蛋白、多样化,营养全面才能保证健康身体,

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鼻炎患者用药三大误区:1.盲目使用滴鼻液:无论是过敏性鼻炎还是其它鼻炎,都会引起鼻塞的现象,为了方便,老病号们就喜欢用点自己的常用药,喷一喷,滴一滴,效果立竿见影,但是其中隐藏的危害却鲜为人知,药店卖的滴鼻液很多是处方药,是一种血管收缩剂,使用后患者会迅速感觉到鼻孔恢复通畅,但使用时间过长（超过一周）则会破坏鼻腔粘膜的结构和功能,导致药物性鼻炎的产生,2.盲目购买鼻腔冲洗液:为减轻鼻塞症状,进行鼻腔冲洗也是鼻炎患者常用的方法之一,冲洗鼻腔可以洗掉鼻腔的细菌、病毒、花粉、粉尘等,有助于减轻鼻塞症状,但是洗鼻有利有弊,如果清洁过度则可能起到相反效果,鼻腔冲洗需要在医生的指导下根据症状来选用低渗、中渗或高渗的冲洗液,而当前药店里卖的鼻腔冲洗液大多数成分标注不明,盲目使用会产生不良后果,3.盲目使用抗生素:很多过敏性鼻炎患者,都曾用过抗生素治疗,实际上抗生素是用来对付细菌,对改善过敏症状无效,滥用抗生素不仅造成经济上浪费,而且还会因药物滥用导致过敏性疾病迁延不愈,甚至可能药物性鼻炎,