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是老人,今年79岁血糖高

2018-11-04 女 | 81岁
回答(3)
头像 李小可 回答时间:2018-11-04

糖尿病确实是一个要饮食注意的疾病的,您说的油腻性的是不要吃的或者吃一点就可以的。
水果一般是含糖量高的不行的,如香蕉,桃子,西瓜,可以吃点苹果的,还要少量的。
以上是对“是老人,今年79岁血糖高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 何伟文 回答时间:2018-11-04

你好,糖尿病其实不是什么不能够吃,只是要健康的吃。有规划的吃。
比如说最好的方法是按照你的需要的热量把食物分成一定的份数然后早中晚餐划分好。然后各种食物烹饪前做好称量然后按照你喜欢的方式吃。比如说吃一大块巧克力当然是对血糖不好的。但是吃一点点当然不影响的。所以和分量和做法非常相关。建议是去买一本糖尿病饮食书籍来学习。

头像 张瑶 回答时间:2018-11-04

血糖高应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全
血糖高平时注意低糖饮食就可以的,适当运动锻炼,定期复查血糖看看

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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