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肝不好的人吃什么好

2018-11-04 女 | 30岁
回答(2)
头像 王涛 回答时间:2018-11-04

肝病患者饮食总的原则是:综合营养,合理搭配,防止偏食,肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质,一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物,避免养成偏食的不良习惯,

头像 张莉莉 回答时间:2018-11-04

饮食宜清淡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质要保持相应的比例,可吃一些瘦肉、鱼、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些辛辣食品,如:辣椒、胡椒等,应该保持饮食平衡,不要暴饮暴食或经常处于饥饿状态,祝你健康,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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