我无法入睡,安眠药对我无效

李小可 回答时间：2018-11-04

引起睡眠不好的原因很多的，建议是分清原发因素例如是心肾不交还是心失所养引起的。
建议是考虑是养心安神的治疗原则呢，建议是睡觉前泡脚，按摩涌泉穴，结合吃大枣助于安神

张瑶 回答时间：2018-11-04

你好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致；可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，注意休息，祝健康。

黄文飞 回答时间：2018-11-04

自己使自己不准睡觉，你是强迫自己失眠啊，这可不好啊。
建议去正规医院，看看心理医生，也可能是你自己心里有什么事情自己放不下，一直惦念这，使自己精神紧张，导致失眠。
以上是对“我无法入睡，安眠药对我无效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-11-04

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成入睡困难的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

张月玲 回答时间：2018-11-04

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,
光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.