问题描述： 头剧烈的疼,视线模糊,恶心.(因为每天早上都会出去跑步,回来后是先喝一杯淡盐水大概有600ML左右,然后洗漱什么的,大概再20-30分钟后会吃个苹果,然后在这个过程中又会喝上两大杯水还是600ML左右的那种温水,因为这样一会就可以去厕所大号了,以前喝的都比现在还多,没事,可是近差不多两个月来,连着喝上两杯以上的水,就会头很疼,然后觉得眼睛也有点模糊了,很是难受.近两个月开始有这种现象.
过量饮用却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿,开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒,要避免水中毒,必须掌握好喝水的技巧,一要及时补充盐分,适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐,严格控制进水量,轻症患者在暂停给水后即可自行恢复
2018-11-03你的方法就是不正确的,你必须少喝勤喝的,如果你的情况注意改善服用的方法就没有问题的,同时也要注意定期的进行血压和身体的检查看,喝水可以但是没必要喝盐水喝盐水会引发很多疾病请停止喝盐水看看
2018-11-03
