问题描述: 听说柠檬草迷迭香马鞭草一起泡水喝可以起到减肥作用,会不会是真的,会不会有什么副作用啊?高三学生,还有迷迭香是否有增强记忆的作用啊,我身边有同学喝,
可以一起喝马鞭草:治偏头痛,净化肠胃及瘦身;减脂、活血、解郁闷,迷迭香:帮助消化,治肠胃涨气、腹痛、头痛,柠檬草:建胃整肠助消化,可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞,三种花草组合具有消肿去湿,专瘦腿部,对下半身肥胖很有疗效,
根据您的描述,16岁的女孩子正是青春期第二生长高峰期发育的时候,不建议盲目的服用减肥药和各种保健品,想要控制体重,就是管住嘴,迈开腿,进行合理的饮食营养搭配,避免吃过于油腻的大鱼大肉等,适当增加户外活动锻炼来控制体重的增长,