你好，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.
建议，肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩祝好
你好，你的情况，这种症状考虑还是劳累过度了。
建议24小时之内冷敷，24小时以后搞热敷，休息几天就会好的。
问题描述： 跑完步后上课,上到一半坐着坐着就疼了起来,然后越来越痛,现在越来越疼,动作僵硬,经常就着后背疼痛点,现在笑也疼,打欠也疼,后边没有出血淤青什么的,喷了云南白药喷雾,和贴了点药膏,现在还是很疼,脖子向右倾斜链接后背痛点,会感觉到疼痛,
考虑有姿势不当或运动扭伤导致肌肉疼痛，要重视。
建议到医院中医科就诊，可以服用芬必得止痛治疗，注意休息，减少活动。
来看，你的情况还是背部肌肉劳损导致的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以外用扶他林进行止痛的治疗的
以上是对“后背疼，应该是拉伤，背部拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！