头发稀少,又很软,头皮经常出油,额头

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脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物,

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

脂溢性秃发是在皮脂溢出过多基础上诱发的一种脱发,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显,多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年,头发细软,有的伴有头皮脂溢性皮炎,开始逐渐自头顶部脱发,蔓延及额部,头皮油腻而亮红,结黄色油性痂,脂溢性秃发的治疗须首先注重头发保健和护理,少食刺激性食物,洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主,