问题描述： 烤羊肉可以老是吃吗?有什么营养呢?吃的是烤羊肉或者是煮热的羊腿肉,这样有味道,羊肉基本都这样吃,不然味道吃不消,但是烤羊肉有什么营养?有什么坏处呢?吃的是饭店的正规营业的羊肉串,是用铁串的,不是马路上的木头串.
羊肉是温补类食物，肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一的食物。虽然羊肉比较营养的，但是注意不要过多的食用，以免影响肠胃消化。
