有时候剧烈运动后会恶心呕吐是什么原因

曾晓锋 回答时间：2018-11-03

运动后,肾上腺素分泌增加,胃肠痉挛,所以会引起这些症状,但并不是每个人都会产生的,

张月玲 回答时间：2018-11-03

剧烈运动后恶心呕吐是正常现象,建议您日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不能吸烟喝酒,运动应该循序渐进,不要一开始就剧烈运动,