问题描述： 颈椎增生,压迫神经导致手臂手指麻木,理疗牵引三疗程后,不晃动头颈部,就正常,但我适度锻炼颈部,仰头埋头,左右摆动头时,手臂就会麻木,我还需要这样适度地锻炼颈椎吗?
黄文飞
回答时间：2018-11-03
这情况还是应该坚持选择补钙配合牵引较好的，注意卫生的
考虑还是应该积极配合锻炼，坚持一段时间应该可以缓解麻木的情况，建议应该避免压力大，注意休息的
以上是对“理疗后颈椎颈椎还是痛，要继续锻炼颈椎吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张慧芝
回答时间：2018-11-03
您好，属于颈椎压迫导致的不适感，短期内很难恢复。
建议，平时坚持做锻炼颈部的运动，不要长时间一个姿势。
罗正强
回答时间：2018-11-03
你好，你经过检查确诊有颈椎病，导致手臂手指发麻，在锻炼颈部时手指发麻加重，最好是继续锻炼，防止进一步发展
建议你适当口服药物缓解不适，比如说颈舒颗粒、盐酸倍他司汀片等，锻炼颈部时，注意从小幅度开始，采取坐位锻炼，避免幅度过大引起头晕眼花等而跌倒