脚后跟粉碎性骨折一年两个月了,脚板怎么僵

何伟文 回答时间：2018-11-03

您好，骨折后期脚板僵硬只要考虑为肌肉粘连痉挛所致，这是骨折后期的常见问题，不用担心的。
建议可以坚持每晚用热水泡脚，可以加一点红花，艾草一起煮水泡，这样更有利于促进血液循环，驱寒温经。另外可以每天用活络油等自行按摩脚板，一般十五分钟就差不多了，穿鞋子选择软底的，少走路，多骑自行车对您也有很大的益处。祝早日康复。

张慧芝 回答时间：2018-11-03

这你应该勤泡脚多锻炼才对，也可以服用活血的中成药
你可以去药店买麝香续筋接骨胶囊，跌打损伤膏，按药店里的药师指导用药

罗正强 回答时间：2018-11-03

这个因为长期间不活动导致的，需要锻炼慢慢恢复。
这个因为长期间不活动导致的，需要锻炼慢慢恢复。
以上是对“脚后跟粉碎性骨折一年两个月了,脚板怎么僵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-11-03

你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要复查片子看一下的
建议是有必要看看上述的片子的情况的再进行下一步的诊断和治疗的助于改善你的上述的症状的

王志强 回答时间：2018-11-03

你好，你的情况，这种症状说明还没有完全恢复的。
建议一定要保持心情愉快，平时搞搞热敷，3个月后就会会好的。