问题描述： 以前经常性的手淫,导致现在阴茎都不是很硬了,有时候想让他硬都硬不起来
您好，成人阴茎勃起后长12-16cm，自然状态下长7-10cm,周长6.9-9.4cm。目前最有效的方法是通过延长手术治疗。此手术采用微创技术，手术效果肯定，术后恢复快，7-10天即可拆线，不会影响性生活。建议你可以医院就诊，通过手术弥补缺憾！
2018-11-03你所说的这种情况与个人的身心状态有关，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高性功能恢复正常。
