日常怎么预防皮肤瘙痒症?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

皮肤瘙痒症的预防应注意平时可以多吃粗粮,适当补充B族维生素,以增强自身皮肤的抵抗力,另外,还应注意尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物和羊肉、海鲜等腥发食物,平时最好穿宽松的纯棉衣物,而且要勤换洗衣物,衣服尽量漂洗干净,这样可以减少对皮肤的刺激,皮肤瘙痒症的预防还应注意保证睡眠的质量,放松心情,避免精神过度紧张,如果自身患有糖尿病、肾病、肝病等慢性疾病,则应及时采取治疗措施,以免该病继发皮肤瘙痒症,

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

冬天应尽量穿纯棉或纯羊毛的衣服以减少静电的刺激,为减少静电,可以用加湿器湿化一下室内的空气,或者养些绿色植物改善环境,在其他季节,贴身的衣物最好也选择质地柔软的纯棉内衣,因为化纤衣服摩擦皮肤也可产生瘙痒,还有的人洗衣服时洗衣粉放得过多,如果漂洗不彻底,残留的化学物质同样会刺激皮肤引起瘙痒,因此,建议选择低泡洗衣粉或将衣服多漂洗两遍,