问题描述： 小腿抽筋后第一天有点疼第二天疼得厉害了是什么原因碍事不休息一天能好吗?
腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的,最好到医院做骨密度检查,确定缺钙后补钙治疗,注意不要着凉,晚上最好用温开水泡脚,祝您健康!
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的,发作时候应该把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉,并进行抽筋部位的局部按摩,另外建议注意休息,适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径,
