求问馒头到底是酸性食物还是碱性食物

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，馒头是弱酸性食物，不是制作过程中加了碱就是碱性。
酸碱是食物在体内消化吸收分解形成的物质来定的，馒头是酸性的，但平时不用特别注意酸碱性，饮食上注意多元化就可以了。
以上是对“求问馒头到底是酸性食物还是碱性食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

馒头、米饭、面食多是碱性食品，肉类含脂肪高的食物是酸性的。
建议您少食辛辣生冷的食物，多食水果蔬菜，多注意休息

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，包子，馒头都是碱性的，制作过程中的发酵过程使其呈碱性。
建议保持乐观平和的心态，按时作息，不要熬夜，合理饮食，注意营养。祝您健康。