你好根据你的叙述你这是有点肝肾不足，气血亏，古曰，发为血之余，在可以有头癣引起的。
建议你可以用七宝美鬓丹，或者生发胶囊，在可以到医院检查看看再说。
您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。
平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
以上是对“一直掉头发睡眠时间短易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
失眠，导致局部的头发缺乏营养，出现脱发的情况。
注意睡觉前多进行泡热水脚的调理，可以使用侧柏叶泡水涂擦头部，服用酸枣仁汤治疗。