精子存活率低怎么办

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精子活力低下症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,也称弱精症。备孕前半年我老公就是吃的华宝通这个牌子的番茄红素。我宝宝现在5个月了。很健康。不过我们从吃上直到怀上期间都没去医院检查过。

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精子活动率低怎么办,精子存活率多少才算是正常,如何提高精子存活率
一般性治疗方法主要有:维生素E、中药等。饮食治疗可选:
　　1、青虾炒韭菜　青虾250克,洗净,韭菜100克,洗净,切段,先以素油炒青虾,加入调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。适用于肾阳虚、命门火衰者。
　　2、羊脊粥 羊脊骨1具,洗净,剁碎,肉苁蓉、菟丝子各30克,以纱布包扎,加水适量,共同炖煮4小时,取汤加大米适量煮粥,粥熟后加入调料,即可食用。适用于肾精不足者。