你好，这种情况可能是神经衰弱，和平时过度紧张劳累等有关
建议平时适当的减减压，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠，加强营养，多吃点牛奶，坚果等缓解疲劳。
根据您的情况，首先您的这个与情绪有直接的关系的！
我们一般首先考虑营养神经治疗，您的这个中药可以用！
问题描述： 感觉身体很乏,特别是刚起床没多久,常常感觉头发闷转一下注意力或者放松一下又会好些,发闷的时候没有精力也不想说话,也不想思考,注意力也不太集中,尿现在也不多没有以前多了,屎也不太成型,不太干也不太稀,手脚冬天发冷夏天也有,脸部皮肤发黄发油,经常紧张担心,哪里有点动静心里会吓一跳,自己一个人做点事心里老紧张,以前吃过龟鹿二仙膏效果很明显,可是没吃了以后有慢慢的反弹了,再买的吃就没那么好的效果了
从你说的情况看，多是工作压力大，精神紧张，心肌供血不足，肾阳虚等症状啊
你好，建议你放松思想，尽快去医院看一看中医，吃些中药调一调吧，平时要养成有规律的生活，早睡早起，不要熬夜，也可以适当吃些金匮肾气丸，复方丹参片等调一调
你好单从你描述的症状来看应该是抑郁情绪所导致的
建议去医院心理科做测试如果确诊应该及时进行心理疏导以防发展为抑郁症
以上是对“身体老是感觉乏力精神也不太集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！