问题描述：每天晚上睡觉前都会检查一下屋子的情况,有的时候明明检查过了,睡到床上又不确定,非要再起床去确认一次,有的时候一件事我要再三确认,检查说我这种症状是得了强迫症了,
你好，强迫症在饮食上无特别的。强迫症主要是一种心理疾病。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
2016-09-23你好，每天的新鲜水果是必不可少的。确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。尽量少食精制、加工的食物，如：精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。
2016-09-23
