有失眠症状,记忆力减退如何调理!

谢武龙 回答时间：2018-11-03

长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱，内分泌失调，记忆力减退
睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液
以上是对“有失眠症状。记忆力减退请问怎么调理！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-11-03

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠，注意力与记忆力下降的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸。

张绍兰 回答时间：2018-11-03

考虑失眠导致的相关症状，会有睡眠困难记忆力下降的表现。
建议清淡温软饮食，缓解心理压力，多吃黑芝麻核桃，用莲心泡水饮用，有一定安神作用。