我对这个减肥霜不是很了解，我认为最科学的减肥方法，还是饮食控制加上适当运动长期坚持，不要3天打鱼两天晒网，要有家属的配合监督和鼓励，最好制定一定的计划
饮食控制要掌握一定的技巧，饮食控制就是控制每天的摄入总热量，尽量不要吃肉特别是肥肉，不要吃油炸干果，夜市啊这些高热量的食物，吃饭用小碗儿慢慢吃，每一口要咀嚼20次在咽下，做饭要少放油少放盐，运动每天坚持半小时左右，长期坚持最重要
问题描述： 减肥霜使用会有什么副作用,能有用吗?会有什么影响吗
你好，不清楚其减肥霜都含有什么成分，如果从名字来分析是用做减肥的话，我个人建议还是不要用了！
外用药物能减肥这是没有科学依据的！减肥的主要途径是合理饮食，适当锻炼！不要听信其他误入歧途
以上是对“减肥霜能不能使用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该还是有点点的副作用的，应该会影响你的内分泌功能，
会引起内分泌紊乱、月经不调等，如果想要减肥的话，建议运动减肥，不会有副作用。
我对这个减肥霜不是很了解，我认为最科学的减肥方法，还是饮食控制加上适当运动长期坚持，不要3天打鱼两天晒网，要有家属的配合监督和鼓励，最好制定一定的计划
饮食控制要掌握一定的技巧，饮食控制就是控制每天的摄入总热量，尽量不要吃肉特别是肥肉，不要吃油炸干果，夜市啊这些高热量的食物，吃饭用小碗儿慢慢吃，每一口要咀嚼20次在咽下，做饭要少放油少放盐，运动每天坚持半小时左右，长期坚持最重要